Paule

Fahrrad Sexy
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Über

Die Vinyl-Fototapete wird auf einem robusten Untergrund mit glatter, matter Oberfläche gedruckt. Dank der HP Latex-Tuschen bleiben die Farben der Fototapete viele Jahre lang intensiv.

Beschreibung

Weil er so gut ist. Das Fahrrad ist einfach eine unschlagbar geniale Erfindung.

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Und wissen Sie was? Deshalb wünsche ich mir manchmal, dass Benzin noch fünfmal teurer wäre, als es ohnehin ist. Zum Beispiel darüber, ob unsere Argumente gegen das tägliche Radfahren nicht einfach nur Ausreden sind.

Zu weit, zu kalt, zu anstrengend? Kein vernünftiges Rad? Apropos Ausreden: Ich kenne das ja selbst. Wenn nicht, ist es für mich völlig klar, dass ich mit dem Rad fahre. Bei Wind und Wetter. Weil ich öffentliche Verkehrsmittel nun mal nicht ertragen kann.

Wenn Sie wenigstens teilweise mit dem Rad zur Arbeit fahren, kommen auch Sie in den Genuss schier unglaublicher positiver Effekte. Sie verbrennen nicht nur zusätzliche Kalorienwerden fitter und deutlich attraktiver. Ach ja, zudem spart Radfahren Geld, je nach Strecke und Verkehr Zeit und ist so umweltfreundlich, dass allein der Gedanke daran Ihr schlechtes Gewissen explodieren lassen sollte. Damit wir uns nicht falsch verstehen: Ich rede nicht vom sexy Ent- schuldigung, liebe Rennradfahrer — stundenlangen Vor-sich-hin-Strampeln in hautengen Ganzkörperanzügen nach Feierabend und am Wochenende.

Nein, all die eben genannten positiven Effekte können Sie in Alltagsklamotten auf einem Rad Ihrer Wahl erreichen. Eins wird aus den Schilderungen von Alltags-Bikern besonders deutlich: Radfahren ist heute mehr denn fahrrad ein Lebensgefühl, das Rad Ausdruck der eigenen Persönlichkeit.

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Und es macht glücklicher als jedes andere Transportmittel, wie eine Studie der amerikanischen Clemson University kürzlich zeigte. Radfahren ist so trendy, dass auch Entwickler und Deer mehr und mehr Herzblut in ihre Modelle stecken. So entstehen immer schönere und funktionalere Räder, Klassiker werden nachgebaut oder aufgemotzt. Der Hype um die Fixies und Singlespeed -Räder reduzierte Modelle mit Stahlrahmen und nur einem Gang ist ungebrochen, gut ausgestattete Citybikes werden ständig leichter, E-Bikes schlanker und günstiger, die neuen Fitness- und Crossbikes sind perfekte Allrounder.

Kurz: Heute findet jeder das passende Rad. Während die Zahl der verkauften Räder in Deutschland in den ersten Jahren dieses Jahrtausends leicht rückläufig war, stieg der Umsatz seit kontinuierlich an — von anderthalb auf deutlich über zwei Milliarden Euro. Vier von fünf Deutschen leben in einem Haushalt mit mindestens einem Fahrrad. Nur: Unsere Räder stehen noch viel zu oft rum. Und was nützt das schönste Pferd im Stall, wenn man es nicht reitet?

Was Alltagsbewegung wie das Radeln zur Arbeit zu bewirken vermag, ist erstaunlich und den meisten von uns überhaupt nicht bewusst. Erst kürzlich zeigte eine Studie aus Dänemark, dass es für das Abnehmen vollkommen irrelevant ist, ob wir eine halbe oder eine Stunde am Tag trainieren. Viel entscheidender ist der Studie nach, dass wir auch den Rest des Tages aktiv gestalten.

Produktbeschreibung

Natürlich lässt sich auch der Trainingseffekt des Rad-Arbeitswegs noch mal steigern, etwa durch Zwischensprints oder Tempowechsel. Aber wichtiger ist, dass Radfahren Energie gibt und Sie nicht so auspowert, dass Sie den Rest des Tages platt sind. Daraufhin erhöhte sich die Zahl der Radler von 50 auf Und mal ganz ehrlich: Sind zwei Jahre länger leben nicht auch okay? Schluss mit den Ausreden Apropos Ausreden: Ich kenne das ja selbst.

Die besten Laufstrecken. Deutschland Österreich Schweiz.

Schluss mit den ausreden

Im Umkreis von … 1 km 3 km 5 km 10 km 30 km 50 km unter km. Länge … jede bis 5 km 6 bis 10 km 11 bis 15 km 16 bis 20 km 21 bis 30 km über 30 km. Streckentyp … jeder Asphalt Wald Schotter variiert. Ausgewählte Inhalte.

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